鱼类是最古老的脊椎动物，鱼肉不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。那么既然鱼肉的营养很丰富，就要学会做鱼的...