天天轻断食 v1.0

天天轻断食软件是一款健康管理的app，断食是现在很多减肥人士喜欢的减肥方式，包括断碳水、液断等等，但是如果不合理操作可能会对自己的身体造成损害，这款轻断食app可以给用户科学的断食指导，帮助用户摄入适当的营养和减少热量的摄入，实时记录断食情况。

天天轻断食软件介绍

1、断食技巧

简单高效的断食技巧，使用图表模式及时分析调整饮食习惯。

2、记录图表

随时随地可以插看自己的记录图表，便于检查自己的断食时间。

3、用餐时间

通过图表的方式正确管理用户的用餐时间，便于让饮食变的规律。

4、断食打卡

提供断食打卡、锻炼打卡和记录功能等，分计划的完成断食任务。

天天轻断食软件特色

1、丰富的统计图表，数据变化一目了然，全面掌握自己的身体指标变化。

2、海量食物热量数据库，全部免费开放查询。

3、在这种健康的方式下，不仅可以控制体重，还可以预防疾病、改善情绪等。

天天轻断食软件亮点

1、利用AI智能推荐辟谷轻断食菜谱，轻松减肥 ，更健康；

2、配备专家指导，精准制定用户个性化减肥计划，全方位保障营养均衡；

3、支持多种主流支付方式，保证用户购买菜谱便捷，随时随地获得健康饮食推荐。

天天轻断食软件描述

1、直观管理减肥进度，利用数据分析达到减肥目标；

2、记录用户食谱偏好，精准提供更符合口味的饮食计划；

3、配备排毒饮品推荐，改善人体代谢状况。

天天轻断食软件优势

1、营养师24小时在线解答减肥问题，为用户提供专业技术支持；

2、智能饮食提醒，保障饮食计划执行，提高用户减肥效果；

3、具有社交功能，与减肥达人分享心得，借助集体力量坚持减肥。

天天轻断食软件推荐理由

1、根据你的健身水平定制的个人锻炼计划可更快获得成效

2、访问所有锻炼和超过200项练习，锻炼项目更丰富

3、从认证私人教练那里获得专属支持和指导

天天轻断食软件测评

1、打开并登录app后，在打开的新页面中先确定下自己想要的目标

2、然后确定下自己会一周之内哪几天会进行锻炼

3、再确定下自己的锻炼时间

4、接着就可以开始7天的免费试用