梦亿时代 v1.0

梦亿时代是一款为用户提供睡眠服务的健康管理助手，软件覆盖海量的舒适的音乐白噪音等等资源可以使用，轻松舒缓内心压力放松心情，可以更好的快速入眠，提供实时记录身体健康以及睡眠数据，还有很多冥想以及健康瑜伽等运动项目可以尝试。

梦亿时代app介绍

1、提供了自然环境音效，如水流声、鸟鸣声、风声等等；

2、这些自然声音可以让用户感受到大自然的气息，帮助他们快速放松，进入眠下状态；

3、一种放松、减压和提高内心力量的方法。

梦亿时代app特色

1、提供了一系列冥想指导程序，帮助用户练习正念冥想，安抚心灵；

2、所有的冥想指导都有配套的音乐和声效，专为提高用户的冥想效果设计；

3、用户可以心身放松，提高自己的内心力量，从而更好地面对生活中的压力和焦虑。

梦亿时代app亮点

1、提供了睡眠记录功能，用户可以记录自己的入睡、浅睡眠和深睡眠时间；

2、平均每天的睡眠时长以及其他相关信息；

3、这种记录可以帮助用户更好地了解自己的睡眠习惯，进而能够做出调整来改善自己的睡眠品质。

梦亿时代app优势

1、这是近年来正逐渐成为睡眠专家关注的领域；

2、用户界面简洁、易用，除了提供丰富的音乐和冥想资源之外，提供了日历视图；

3、用户可以根据自己的喜好，自由地选择音乐或冥想，寻找专为自己打造的睡眠内容。

梦亿时代app内容

【专注】

沉浸专注模式，帮你治疗手机依赖症。

【放松】

卸下一天的疲惫，充分享受白噪音为您带来的极致轻松。

【冥想专注】

为大脑按下暂停键，每日坚持有助于开发大脑的潜能。

梦亿时代app功能

沉浸冥想专注空间：从内容到界面，由内而外的沉浸与沉静。

将专业冥想专注课程融入日常生活，随时随地来一场大脑体操。

基础冥想专注包括：呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知等。

梦亿时代app测评

自然声音：和大自然一起平静身心。

精选高清万物声音，为你创造不同的自然时空体验。

独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然。

声音场景包括：雨天、海洋、雷雨、森林、流水、远山、林风、夜海、长路等。