戒手机 V4.3.9

戒手机是长沙小尹信息科技有限公司开发的习惯养成自律平台，具备丰富的生活管理与自律辅助功能。用户可自主设定手机锁定时长，隔绝外界干扰，专注投入学习或工作，逐步摆脱对手机的依赖。此外，平台还设有时间规划与任务清单模块，能为每日任务分配专属专注时段，并清晰追踪进度，助力用户高效达成目标，逐步养成良好的自律习惯。

戒手机软件功能

1、个性化配置

个性化，卡片背景图背景海报背景色，打造属于你自己的自我提升助手。

2、番茄工作法

高效番茄钟，静心的白噪音，赏心悦目的番茄钟海报能够帮助你高效专注。同时可自定义番茄钟和休息的时长以及循环次数。

3、一键锁机

一键锁机，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰不做手机控，不做低头族。

4、白名单设置

锁机期间可设置白名单，只允许使用白名单内的软件，更好帮助学习生活。

5、定时睡眠

定时锁机，能够在指定时间内牢牢锁住手机，避免熬夜做手机党，设置睡眠计划，到点自动锁机，早睡早起精神好。

戒手机软件特色

1、戒掉手机能帮你成为时间管理的高手，让你摆脱对手机的依赖，不再被手机所控制。

2、戒手机可以让你高效、自律，远离手机，助你完成学霸模式。

3、戒手机创建滴答清单，让您打卡、专注每一件事。

4、戒手机的番茄钟，利用番茄工作法的锁机，劳逸结合，效率最大化。

5、可以在这里进行个性化的设置，让用户可以打造个性的主题背景。

戒手机软件亮点

1、各种管理功能全部展示在平台里，用户能够更好的进行使用，满足你的需求。

2、让您以后在指定的时间内不能使用手机，这样用户的生活才会变得更优质。

3、按照自己的需求轻松的设置各种锁机的内容，用户才可以更轻松的进行整理

4、通过使用，让用户养成良好的习惯，拥有一个健康的生活，得到优质的服务。

5、简洁的界面让用户更好的感受舒适的体验，你可以更好的进行使用。

戒手机软件优势

1、提供番茄工作法锁机功能，可设置专注时段与休息周期。支持自定义工作时长和短休息间隔，促进劳逸结合的高效时间管理。

2、具备应用使用限制能力，可对特定程序设置使用时长或完全锁定。时间到期后自动屏蔽，减少非必要使用时间。

3、集成任务管理与打卡系统，支持创建每日待办事项并跟踪完成情况。完成所有任务后可获得使用手机的奖励时间。

4、提供详细的使用数据统计，生成每日/每周使用报告。通过图表可视化展示手机使用情况，帮助识别时间消耗模式。

5、支持白名单设置，可将重要通讯、支付类应用设为不受限制，保障紧急场景下的正常使用，不干扰必要功能运行。

更新日志

v4.5.5版本

优化产品性能;

修复已知bug;

完善不玩手机设定。