Hi运动手机版

Hi运动是一款运动健身应用，它能帮你更便捷地管理健身计划，借助合理的运动安排来实现最佳运动效果，快来体验一下吧！

【Hi运动简介】

这款软件为广大用户量身定制健康运动方案，不仅有专业教练协助规范运动方法与每日运动量，还会为你建立专属的个人健康档案，方便你随时查看监测！

【Hi运动功能】

1、一键切换动作替换，让每一套健身训练都更贴合你的需求

2、生动全面动作示范，健身动作标准让训练加更效率

3、健身训练课程覆盖全面，不同难度伴随你逐步提升

4、科学测试体能结果，全面分析你的身体潜能

5、量身定制每日健身目标，火辣身材带你一起练出来。

【Hi运动课程】

-脂肪燃烧者系列

-腹肌雕刻/马甲线养成系列

-8分钟经典臀/腿塑形

-10分钟全面体能测试

【Hi运动说明】

1、进入Hi运动，可以先通过【体适能测试】课程对自身做个全面测试了解哦！

2、可以更换调整当次训练中对您有挑战的动作，逐步适应训练节奏！

【Hi运动测评】

1.定期通过了解自己功能记录自己的身体维度变化,记录自己改变的点点滴滴!

2.建议定期通过体适能测试课程对自身做个全面测试哦。

3.若当次训练里某些动作对您来说有难度，您可以提出更换或调整，以便逐步适应训练的节奏。