Keep官方正版 V8.5.10

Keep是一款专业的家庭健身工具软件，在这款软件中有大量优质的健身课程可以在线观看学习，软件中有丰富的专业健身教学，还有各种健身教练和健身博主分享健身经验，为用户们打造了一个健康科学的健身平台，并且还有各种器械的使用教学，非常的好用，有需要的本站软件使用吧。

keep怎么查看体测报告?

1、首先，我们在Keep主页最下方点击【我的】，进入到【我的】这个页面。

2、然后，我们在【我的】这个页面左上角点击自己的头像，进入到【个人中心】

最后，我们只需在【个人中心】里找到【身体测试】，接着点击【体侧列表】下方的【查看体测报告】就可以了。

keep在哪看运动数据?

1、第一步打开我们的，点击keep，进去keep我的界面之后，点击总运动。

2、第三步进入运动数据页面后，点击历史记录选项，进入后就能看到每天的运动数据，点击具体某一天的数据，即可查看运动详情，可根据自身需求进行查看。

Keep软件亮点

【精准跑步记录，让你的跑步更加系统】

Keep为跑者提供精准的跑步路线记录功能，还包含跑前热身与跑后拉伸指导，让跑步指导更完善、更专业。

【量体裁衣，多种健身训练供你选择】

训练计划依据不同人群、各类器械以及阶段性健身目标进行组合编排，适用于最为广泛的健身场景。

【真人同步训练，记录训练记录】

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

【分享健身成果，一起进步】

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep,健身不再是孤独的坚持。

Keep软件特色

1、搜索功能高效精准，能够依据文件名称、日期、大小及类别等参数，快速定位到目标文件。

2、实现多设备管理，不同设备间的文件传输和管理更加便捷;

3、具备完善的文件管理功能，能够实现文件向其他设备的转移，以及对文件名称和属性的修改等操作。

Keep软件优势

1、制定计划：依据用户的具体场景、健身目标以及是否有器械等情况，编排多样化的训练方案，即便是4分钟也能完成一次完整的健身训练。

2、标配视频：所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

3、权威科学：权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

Keep更新日志

v8.3.60版本

核心功能正在持续升级，欢迎大家继续使用并提出宝贵意见，每一条反馈与建议我们都会认真对待，不断优化产品体验。

- 跳绳功能体验优化，可以更好的跟练跳绳课程;

- 运动模式目标设置体验优化;

- 修复部分 bug 和改善基础体验。